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过了青春期痘痘就不会长了?错!皮肤问题可没那么简单
时间:2021-12-06 21:07 来源:云南省中医药学会 发布人:小编 浏览:

  痘痘来了又去,

  去了又来。

  总想着有一天,

  告别了青春期就能停止长痘。

  没想到,

  有一些“顽固分子”一直都在。

  有的人30岁还在长痘,

  有的人40岁也在长痘,

  甚至有人到了50岁,

  脸上还会冒出几颗痘痘来。

  难道我们一辈子,

  都要跟痘痘斗智斗勇吗?

  说起痘痘,很多人会认为这只是单纯的皮肤美容问题,美容保养、偏方保养搞了一大堆(包括小编自己,至今不敢算自己在美容院花了多少钱。)但痘痘还是“野火烧不尽,春风吹又生”……

  痘痘为什么会找上门

  在临床上,痘痘被称为“痤疮”,是发生于毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。该病好发于面部、前胸、后背等皮脂腺丰富的部位,其皮损表现为粉刺、炎性丘疹、脓疱,严重者可形成结节、囊肿。愈后局部可形成色沉、瘢痕,也就是俗称的痘印、痘坑。

  目前,痤疮的发病机制尚不完全清楚,主要认为与毛囊皮脂腺导管过度角化、体内高雄激素水平、痤疮丙酸杆菌感染、遗传、免疫等因素相关。

  ▶日常生活中有哪些因素会诱发或加重痤疮

  有研究表明,长期口服糖皮质激素类药物、生活作息不规律、焦虑抑郁情绪、嗜食辛辣油腻刺激食物(如火锅、烧烤、奶茶等)、日晒、不当使用化妆品等原因均可诱发或加重痤疮。

  面对难缠的痤疮心态崩了怎么办

  痤疮在青少年人群中发病率较高,因为青春期是人体各项生理机能从幼稚趋于成熟的关键时期,在快速发育过程中内分泌系统难免出现失衡,导致痤疮发生。但后期随着各项生理机能的发育成熟,内分泌失衡也会随之纠正,因此大部分痤疮会随着年龄的增长逐渐减轻甚至痊愈。

  从中医藏象理论来看,“青春痘”的发生多与肾有关,肾藏精,主生殖,青春期人体的发育依赖于肾阳的推动,在人体快速发育的过程中难免肾之阴阳失衡,相火妄动上扰面部发为痤疮。随着年龄增长,肾之阴阳逐渐趋于平衡而痤疮好转。因此,痤疮在一定程度上可视为青春期正常生理现象,若能得到合理的重视,正确护理,及时治疗,并不会对健康造成严重威胁。

  而临床上不乏“过度重视”痤疮这一疾病家长或患者,这类人群对痤疮的损容性过度的焦虑、紧张,不仅不利于疾病的康复,还会对患者自身的心理健康造成严重影响。

  也有部分人群“过度轻视”痤疮的危害性,错过了治疗的最佳时期,后期在结节、囊肿的基础上形成增生性或凹陷性瘢痕,损容程度较重,对患者今后的就业、社交等方面产生不良影响。综上所述,应以合理的心态重视痤疮这一疾病,切勿“过度轻视”或“过度重视”。

  痤疮应如何进行规范治疗

  1.口服药物治疗:常用的口服西药主要包括抗生素类、维A酸类、抗雄激素类等,中药常用的有皂角刺、紫花地丁、重楼、枇杷叶等。

  2.外用药物也是治疗痤疮的有效方式,如抗生素类药膏、过氧苯甲酰、维A酸类等。但所有的药物治疗均需在专业医生的指导下使用。

  3.此外,物理化学疗法也能对痤疮及痤疮后形成的瘢痕、色沉有满意的治疗效果,例如红蓝光、水杨酸焕肤、果酸换肤、点阵激光等。

  日常注意事项

  1.选择合适的日常清洁产品,清洁皮肤上过多的油脂和粉尘,避免皮脂腺导管阻塞。若局部出现粉刺、脓疱等,勿妄加挤压、搔抓,以免加重。

  2.BB霜、隔离霜、粉底液等遮瑕类彩妆可加重毛囊口阻塞而加重痤疮,因此应减少或避免该类产品的使用。

  3.注重防晒,紫外线会加重痤疮,因此日常应选择清爽不油腻的防晒霜进行化学防晒,还应戴好口罩、帽子、墨镜等进行物理防晒。

  4.避免食用高糖、高油脂食物,如蛋糕、奶茶、火锅等;减少乳制品摄入,戒烟戒酒。

  5.规律作息时间,不熬夜,适当进行体育锻炼。

  6.保持心情愉快,避免情绪焦虑、暴躁。